Главная » Медицина

Диета Малышевой

10:56, Вторник, 20 декабря 2011 | Комментариев нет

Елену Малышеву, известную ведущую телевизионной программы «Здоровье», могут не знать только те люди, которые не смотрят телевизор. Она не только красивая женщина, изящная, улыбчивая, но и диетолог, профессор МГМСУ, доктор медицинских наук. Малышева — автор оригинальной системы питания, которая дает возможность любому человеку за сравнительно короткий период времени сбросить лишний вес.

Диеты Елены Малышевой нужно придерживаться 2-3 месяца, довольно длительного периода времени, если учесть, что он подобен серьезному испытанию силы воли. Диета Малышевой не наносит вреда организму, не загружает, а оздоравливает и очищает его, улучшая настроение и самочувствие человека. Она способна дать долгосрочный эффект, который может длиться 1-2 года. Елена Малышева сама склонна к полноте и использует с успехом свою диету, позволяющую ей выглядеть такой изящной.

Система питания Малышевой основывается на минимальном потреблении поваренной соли и продуктов, содержащих жиры, как растительные, так и животные. Кроме того, из рациона следует исключить сахар в чистом виде, рис, морковь, свеклу, картофель, мучные изделия, выпечку, особенно сладкую и любой алкоголь. Для оптимального действия системы питания нужно строго придерживаться нескольких принципов.


Рекоменуем к прочтению: Дешевый рынок автомобилей в РФ
Вернуться на главную страницу

Оставьте свой комментарий!

Заполните все необходимые поля ниже и отправьте свой комментарий. Соблюдайте этику и культуру языка. Оставляйте комментарии по теме материала. Не распространяйте спам.
Вы можете зайти на сайт под своим логином и паролем или зарегистрироваться.

Наш сайт поддерживает авторизацию с помощью Gravatar. Чтобы получить свой глобальный аватар, зарегистрируйтесь на gravatar.com.