Главная » Разное

Как поднять свое настроение?

18:22, Четверг, 6 февраля 2014 | Комментариев нет

Бывают в жизни такие моменты когда, просто необходимо себя как-то развлечь, например, если плохое настроение либо по каким-то обстоятельствам вдруг стало грустно. В таком случае главное не унывать и всегда помнить, что из любой ситуации есть выход, главное вернуть позитивный настрой.

Веселие не ограничивается, большими и шумными компашками, можно просто полистать смешные картинки в интернете или почитать анекдоты. Главное найти позитивный настрой, чтобы взглянуть на причину своего унынья с другой стороны.

Верный друг – лучше новый двух. Беседа с другом или подругой может поднять настроение, необязательно встречаться, простой телефонный звонок вполне сгодится. Расскажите о поводе своего расстроенного настроения – свежий взгляд со стороны и пара шуток, могут вмиг вернуть позитив.

Любимый комедийный фильм просмотр, которого всегда возвращает настроение. Необязательно смотреть комедию можно и другой жанр главное, чтобы результатом были хорошие позитивные впечатления. Лучший способ – поход в кинотеатр, а не посиделки за десятым подряд кино на диване с кучей еды. Кинотеатр сам по себе место необычное, к тому же там всегда есть люди, а это потенциальное знакомство, ведь кто знает, как обернется такая встреча -вполне вероятно приятной беседой.

Часто простые способы самые действенные — попробуйте прилечь и поспать, это не избавит от проблем, но позволит отдохнуть и возможно найти хорошее решение. Давно доказано – что во время сна мозг продолжает решать самые важные, по мнению человека задачи, возможно проснувшись, вы уже будете знать, что делать. Ведь избавившись от причины плохого настроения, радость не заставит себя долго ждать.


Рекоменуем к прочтению: Дешевый рынок автомобилей в РФ
Вернуться на главную страницу

Оставьте свой комментарий!

Заполните все необходимые поля ниже и отправьте свой комментарий. Соблюдайте этику и культуру языка. Оставляйте комментарии по теме материала. Не распространяйте спам.
Вы можете зайти на сайт под своим логином и паролем или зарегистрироваться.

Наш сайт поддерживает авторизацию с помощью Gravatar. Чтобы получить свой глобальный аватар, зарегистрируйтесь на gravatar.com.