Главная » Публикации

Яичный желток – источник холестерина

07:57, Четверг, 13 октября 2011 | Комментариев нет

В яичном желтке содержится огромное количество холестерина, почти в 2 раза превышая содержание данного вещества в еде из сетей быстрого питания, — к такому мнению пришли ученые из Канады.

Они опубликовали итоги своих исследований в известном медицинском издание Canadian Journal of Cardiology. В статье рассказывается о том, что в желтке содержится примерно 215-275 мг холестерина. Например, для сравнения: в обычном сандвиче с котлетой будет содержаться максимум 150 мг. Также всем людям с высоким риском образования сердечно-сосудистых болезней крайне рекомендуется контролировать суточное употребление холестерина не превышая 200 мг.

“Среди многочисленных пациентов и даже некоторых врачей ходит распространенное мнение о безвредности куриных яиц. Куриные яйца стали известными благодаря активной маркетинговой политике”, — сообщил один из авторов статьи, Дэвид Спенс, профессор из Западного Онтарио.

Многие диетологи из Канады думают, что ежедневное употребление яиц не приносит вреда только абсолютно здоровым людям. У остальных быстро повышается риск возникновения сердечно-сосудистых болезней, диабета, а также заболеваний. К тому же могут обостриться старые недуги.

“Естественно, нет сомнения в том, что яйцо, это ценный источник качественного белка. Одновременно яичные желтки нельзя употреблять в больших количествах, не учитывая таких важных факторов, как увеличивающийся риск развития сердечно-сосудистых болезней, предрасположенность к сердечным приступам, на генетическом уровне, а также свой обычный рацион”, — сказал профессор Спенс.

——

Вам нужно лобовое стекло range rover sport..нет ничего проще, если Вы обратитесь в нашу фирму, которая сможет оказать такие услуги как: Продажа, установка, тонировка стекол и многое другое.
У нас имеются все стекла в наличи и мы готовы выполнить любой заказ!


Рекоменуем к прочтению: Дешевый рынок автомобилей в РФ
Вернуться на главную страницу

Оставьте свой комментарий!

Заполните все необходимые поля ниже и отправьте свой комментарий. Соблюдайте этику и культуру языка. Оставляйте комментарии по теме материала. Не распространяйте спам.
Вы можете зайти на сайт под своим логином и паролем или зарегистрироваться.

Наш сайт поддерживает авторизацию с помощью Gravatar. Чтобы получить свой глобальный аватар, зарегистрируйтесь на gravatar.com.