Главная » Публикации

Как вести себя в пробке?

Многие психологи утверждают, что стрессовая ситуация, которая возникла у человека во время попадания его в пробку, приравнивается к переживаниям пассажира боящегося летать на самолете. Это только на первый взгляд страшного ничего нет, в том, что мы не попадем на деловую встречу или на сеанс СПА. А теперь представьте переживания жениха, который опаздывает на собственную свадьбу или молодого отца, спешащего поведать своего первого малыша?

Но это не главная причина наших стрессов в пробке, все хранится намного глубже, чем нам кажется. Ведь если задуматься, стрессовые ситуации подстерегают нас на каждом углу, но есть разница, когда вы сможете предпринять какие-то действия и попробуете поменять сложившуюся ситуацию или когда вы сидите в собственной машине и беспомощно ждете эвакуатор по Кировскому району СПб. Вот такая ситуация больше всего травмирует нашу психику. Это нужно учитывать в борьбе с пробкой. Предлагаем вашему вниманию несколько правил, которых желательно придерживаться в стрессовых ситуациях, если вы застряли в пробке.

Правило №1

Попав в пробку на своем автомобиле, не стоит с ней бороться. Попробуйте подумать о том, что жизнь преподнесла вам удобный момент для того, чтобы отдохнуть от суеты и подумать о чем-то хорошем. Если пробка предстоит быть затяжной, то имейте при себе любимую книжечку, которая поможет вам расслабиться.

Правило №2

Успокойтесь. Если вам кажется, что вы провалили сделку вашей жизни, то все равно не стоит отчаиваться. Попробуйте расслабиться и осознать, что это единственный выход в сложившейся ситуации. Пока прибудет эвакуатор по Кировскому району, пока он наведет порядок, у вас достаточно времени, чтобы закрыть глаза и сказать себе, что сложных ситуаций не бывает, и вы обязательно решите все вопросы по приезду на место назначение. Подробнее можно узнать здесь: http://www.evacuator-neva.ru/kruglosutochno.php.

Правило №3

Ни в коем случае не поддавайтесь всеобщей панике. Рядом с вами могут стоять такие же заложники сложившейся ситуации и выражать свое недовольство. Сядьте в автомобиль, включите кондиционер и послушайте спокойную музыку. Абстрагируйтесь и не поддавайтесь на мелкие оскорбления со стороны других водителей.

Правило №4

Когда вы попали в пробку обязательно подумайте о сохранности не только своих нервных клеток, но и о собственной безопасности. В пробках довольно часто появляются сомнительные личности, которые предлагают «лохотрон». Лучше подстраховаться и закрыться в своем автомобиле.


Рекоменуем к прочтению: Дешевый рынок автомобилей в РФ
Вернуться на главную страницу